安倍です。体への負担が大きいトレーニングを続けていたので、本日は不調でした...。2週間連続ぐらいが体の限界なのかもしれません、練習内容を調整しながら続けて行きます。ひとまず2時間程トレーニングをして、整体へ...。本日2回目でしたが、施術後は前回…
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