安倍です。本日もトレーニングです。日中はまだ暑いですが、先日から続く強風が過ぎ去った後から急に冷え込む様になって来ました....。まだTシャツ一枚なので、暖かい方かなとは思いますが...。週末は香港に行くので、今週はしっかり走り込みたい所です。い…