安倍です。体への負担が大きいトレーニングを続けていたので、本日は不調でした...。2週間連続ぐらいが体の限界なのかもしれません、練習内容を調整しながら続けて行きます。ひとまず2時間程トレーニングをして、整体へ...。本日2回目でしたが、施術後は前回…